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美味酵素料理：打造輕鬆瘦身的健康體質！網路買到

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它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯， 總而言之，看完還讓我回味無窮!

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商品訊息功能:

內容簡介: 本書原內容來自日本枻出版社精心製作的食譜書系列，製作過程嚴謹、攝影精美且內容詳細，中文版採用與原書類似的版面設計，讀起來有清爽自然、賞心悅目的舒適感，步驟清楚詳細，按圖索驥實際製作料理，就能輕鬆享受屬於自己的廚房烹飪時光。

主要內容如下：

CHAPTER 1 對應不同身體問題 滿滿酵素的果汁！
博客來書店想要輕鬆攝取食物酵素，最簡單的方法就是自製果汁！
切好材料、放入果汁機，只要這樣簡單的步驟就能完成。
博客來建議養成每天喝一杯酵素果汁的習慣，能改善許多身體問題。

CHAPTER 2 女生的一週菜單
就算營養均衡的進食，如果沒有攝取足夠的酵素，營養成分就不能好好的被身體吸收。
只要將平常的菜單替換一道，就能徹底改善體內環境。
每天一個主題，從肌膚美容到燃燒脂肪，一週就讓自己變得更加健康美麗！

CHAPTER 3 讓人大呼滿足的Main Dish
攝取酵素就只能讓胃感到空虛吃不飽嗎？
錯了！只要聰明的使用食材，就能讓普通的料理變身成低卡路里又有飽足感的美食！

CHAPTER 4 幫助身體復原的食譜
在聚餐時不小心吃太多了、一不注意就一直把手伸向甜食……
吃太多時不只是卡路里的量增加了，也會因為使用大量的消化酵素，讓代謝酵素不足而造成肥胖跟老化！
如果覺得想要改善這樣的狀況，就來做能補充大量酵素的的復原料理吧！
立刻就讓身體復原，變得更加健康！

博客來網路書店CHAPTER 5 利用發酵食材，學會更多發酵料理！
從古老的從前，人們就開始食用發酵食材並習以為常。
這些食材其實經常出現在我們生活中，只是你可能沒有察覺。
而它們長久以來被喜愛是有原因的。
在這個章節將揭曉那些，擁有驚人力量的發酵食材！

CHAPTER 6 醋醃蔬菜是最棒的酵素料理！
利用各種醋跟繽紛色彩的蔬菜組合搭配，就是醋醃蔬菜的魅力！
而它也是最容易補充酵素的其中一種料理。
博客來網路書局到底為什麼是最棒的酵素料理呢？在這個章節告訴你！

本書重點

許多食材中，都含有能讓身體更健康的酵素，人的體內原本就有消化酵素與代謝酵素，但是每日的生產量卻有限，甚至會隨著年齡減少。利用攝取食物中的酵素來補充身體中的不足，就能保持青春活力，讓身體的代謝與消化更順暢，達到輕鬆減重的效果！

本書從簡單的果汁到美味的正餐，蒐羅了90種豐富食譜，另外提供吃太多不營養的食物時，改善身體狀況的料理對策，從食材選擇?介紹到調理方法，保證讓你輕鬆學會酵素料理！

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  作者： 濱內千波    新功能介紹
• 譯者：沈亮慧
• 出版社：樂活文化    新功能介紹
• 出版日期：2016/04/15
• 語言：繁體中文

美味酵素料理：打造輕鬆瘦身的健康體質！網路買到

內容來自YAHOO新聞

財長：證所稅調整爭議大 須有共識

執政黨總統候選人洪秀柱今天將提出「改變」證所稅版本，財政部長張盛和昨晚表示，「這是參選人的政見，政府只能尊重」，但他強調證所稅調整的爭議性很大，必須要有社會共識。

張盛和表示，目前各政黨參選人包括洪秀柱、蔡英文以及宋楚瑜，都可能針對證所稅提出調整版本，任何競選團隊建言，行政團隊都會尊重。

由於洪秀柱陣營請出藍營財稅立委曾巨威為「改變」證所稅政策背書，下會期勢必排入立法院修法議程，對此張盛和表示，洪陣營的確曾透過某立委，告知修法版本。

對於洪陣營主張，千分之三的證交稅已經隱含了證所稅的精神，張盛和說，這樣的論點「見仁見智」，其他財政學者（例如政大教授陳聽安）也未必認同。

>張盛和強調，藍綠立委下個立院會期，若提出證所稅修改版本，「立法院是最大民意機關，若要通過擋都擋不住」，但證所稅議題之所以每一屆立院會期，都有立委提案修正，代表它爭議性極高，未來要如何修法，必須要尋求社會共識。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/財長-證所稅調整爭議大-須有共識-185600886.html

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