好書推薦
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作者： 黃祐宗
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商品訊息功能:
博客來書店一本隨身口袋書，盡藏十二經絡與十二時辰之間的保健之秘。
何不透過這本美美的小書，表達您對親友的關切與祝福？
主講人：黃祐宗醫師
出版社：喜笑之歌
語言別：繁體中文
本書旨在引介現代讀者們：如何從傳統中醫學的觀點來重新認識自己的身體。特別是如何從人體經絡循行(生理時鐘)來進行日常養生保健，這本是中國人的古老智慧。
人是宇宙中的一個個體，以一天來講，氣血流行也是隨著日升、日落而有不同的生理變化。它的生理變化是按照人的臟腑，一經接著一經，於不同的時間，流注於不同的臟腑。這在中醫經絡學裡稱為「十二經流注」，也就是十二經氣血流行、運轉、輸注於人體的概況。
一天有十二個時辰，每一個時辰就有一個臟腑正值其經氣旺盛之時。十二個時辰配合十二條經絡，就剛好是一條經絡對應一個臟腑，一條經絡對應一個時辰（二個小時）。我們所介紹的生理時鐘，即是從一日的十二經流注推演來說明的。
在本書中，除了輯錄黃祐宗中醫師於「生理時鐘」淺白、精要的開解；同時也依經絡循行時序，收錄其相關的醫病問答，使讀者能以最直接的方式，汲取實用的保健之道。
作者簡介
黃祐宗
本書主講人黃祐宗中醫師，是傳統醫學國寶? 修養齋老醫師之修門古法針灸傳人，曾擔任高雄市針灸學會義診團團長數年，經常受聘主講中醫保健。黃醫師歷經數十年實修，其於辨證論治及針灸手法，已近乎爐火純青之境。現於加拿大溫哥華執業。
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作者： 黃祐宗
新功能介紹- 出版社：喜笑之歌出版社
新功能介紹 - 出版日期：2010/11/26
- 語言：繁體中文
生理時鐘與健康中醫講座
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內容來自YAHOO新聞
簡珮如告別瑪莎葛蘭姆 追逐另一片天地
（中央社記者黃兆平紐約19日專電）美知名瑪莎葛蘭姆舞團今年4月將歡度90週年，並舉行盛大公演，台灣旅美首席舞者簡珮如擔任3支古典舞曲重任，今夏之後就要單飛，告別瑪莎葛蘭姆，在藝術世界另尋一片天地。
2007年隻身來美的簡珮如，2011年進入紐約瑪莎葛蘭姆舞團（Martha Graham），2014年被美國「舞蹈雜誌」（Dance Magazine）選為年度最佳表演者，也獲選義大利「Positano Premia La Danza」當代最傑出女舞者獎項肯定。
是年，簡珮如也晉身全美最具歷史、最具代表性舞團首席舞者，對從3歲習舞的她而言，無疑是夢想成真。她是繼許芳宜後第2位勇闖瑪莎葛蘭姆舞團的台灣舞者，也承接了她的首席地位。
簡珮如去年（2015）更以翩然舞姿躍上8月登場的「雅各枕舞蹈節」主視覺人物，同時獲得新澤西州哈德遜郡（Hudson County）「女人歷史月」的女性代表。
身材修長的簡珮如，翩翩風采的舞姿影像，更是頻頻受到「紐約時報」青睞，常在藝文版以斗大版面刊載，是台灣旅美藝術家難有的表現。不過這個首席舞者地位，隨著簡珮如「生涯另有規畫」，將告一段落。
她接受中央社記者訪問提到，過去5年在瑪莎葛蘭姆舞團學到很多表現方式，希望未來也能嘗試與不同領域藝術家合作。
簡珮如略帶感性地說，離開舞團當然很捨不得，畢竟瑪莎葛蘭姆舞作是無價的，難以找到替代，未來仍會偶而回來客串演出。已身為人母的簡珮如，除了另一半、Nimbus舞團總監包特（Samuel Pott）的大力支持，讓她無後顧之憂外，遠在台灣的雙親更力挺簡珮如的決定。
簡珮如表示，父母從小支持她走上舞蹈世界，支持她的喜好，從不缺席任何一檔演出。雖然父母親會捨不得女兒太辛苦，東奔西跑，但終究支持她的選擇。
簡珮如常捫心自問，「從事藝術工作，就是要不斷充實自己，嘗試新的挑戰，我沒辦法在舒適領域待太久，需要新刺激，不斷挑戰自己」。
告別瑪莎葛蘭姆舞團後，簡珮如計畫與不同領域藝術創作者合作，目前已與義大利知名歌劇家談妥合拍舞曲影集；另外明年夏天計畫返台盛大演出，簡珮如難掩內心喜悅，畢竟回台演出與在世界各地表演，感覺大大不同。她說，「這是我最想做的事」。
瑪莎葛蘭姆舞團為了迎接成立90週年，4月14-16日、18日等4天將在藝術地標紐約市立中心（New YorkCity Center）舉行盛大週年慶公演，同時首度與紐約曼尼斯音樂學院（Mannes College of Music）交響樂團現場合作表演。
簡珮如身為首席舞者，又肩負瑪莎最古典3支舞曲重任，包括「夜之旅」（Night Journey)、希臘著名愛情悲劇「心靈洞穴」（Cave of the Heart）、「編年史」（Chronicle）等，從今年初以來，積極投入苦練，希望以最美舞姿、最具張力表演，做為留給自己告別瑪莎的最美好回憶。1050320
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/簡珮如告別瑪莎葛蘭姆-追逐另-片天地-032131400.html
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